こんにちは。
忙しい毎日の中で、このページを開いてくださりありがとうございます。
自炊したい気持ちはあるのに、時間も余裕も足りない。
海外生活では、そんな日が続くこともありますよね。
今日は、イギリス生活の中で
「これはもっと早く知りたかった」 と感じた調理家電、
Instant Pot（電気圧力鍋） についてご紹介します。
イギリス生活で本気でおすすめしたい Instant Pot（電気圧力鍋）
Instant Pot は、北米やイギリスでは定番の電気圧力鍋ですが、
日本ではまだあまり知られていない存在 です。
名前を聞いたことがない方も多いかもしれません。
でも、もしあなたが
- 海外での自炊が負担になっている
- 日本食をできるだけ家で食べたい
- 料理に時間や手間をかけたくない
と思っているなら、
知らないままでいるのは、正直もったいない調理家電 です。
知らない人こそ、ぜひ挑戦してほしい理由
実は「これ一台で何でも作れる」
Instant Pot の魅力は、
圧力鍋・炊飯器・スロークッカー・蒸し器 の役割を
1台でこなしてくれること。
実は私自身、以前シェアハウスに住んでいた頃、
Instant Potだけで約1年間、自炊していた 時期があります。
コンロが使いづらい環境でも、
- 毎日のごはん
- 作り置き
- 日本食
すべて Instant Pot で完結していました。
それくらい、使い道の幅が広い調理家電です。
一度スタートすれば、あとは放置でOK
電子レンジのような気軽さ
Instant Pot は、
- 材料を入れる
- ボタンを押す
- 終わるまで放置
これだけ。
- 火加減を見る必要なし
- 吹きこぼれなし
- 途中で混ぜなくてOK
感覚としては、
電子レンジ＋炊飯器のいいところ取り。
子どもを見ながら、
在宅ワークをしながらでも使えるのが本当に助かります。
Instant Potで美味しく作れる日本食
海外でも「ちゃんと日本の味」
圧力鍋は洋食向き、と思われがちですが、
Instant Pot は日本食ともとても相性がいいです。
実際によく作っていたのは、
- 肉じゃが
- 豚の角煮
- 鶏の照り焼き
- カレー
- シチュー
- 煮物全般
- おでん風の煮込み
- 白米・炊き込みご飯
特に煮物は、
短時間で味がしっかり染みて驚くほど美味しく 仕上がります。
硬くなりがちな海外のお肉も、
ホロホロになります。
イギリス・ヨーロッパ生活と相性がいい理由
自炊のハードルが一気に下がる
海外生活では、
- 外食が高い
- 味が合わない
- 毎日料理するのが大変
という悩みがつきもの。
Instant Pot があると、
- 「今日はもう作れない…」が減る
- 日本食を気軽に作れる
- 作り置きが簡単
結果として、
食生活も気持ちも安定しやすくなります。
正直に感じたデメリット
最初だけ、少し慣れが必要
あえて挙げるなら、
- ボタンが多くて最初は戸惑う
- サイズがやや大きめ
ただし、
使うボタンは毎回ほぼ同じ なので、
数回使えばすぐ慣れます。
こんな人におすすめ
- イギリス・ヨーロッパ在住
- 日本食を家で食べたい
- 忙しくても自炊したい
- 子育て・仕事で余裕がない
- 料理を「頑張りたくない」
ひとつでも当てはまったら、
Instant Pot はかなり相性がいいと思います。
私が使っている Instant Pot はこちら
実際に私が使い、
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※Amazon UKで購入できるため、
イギリス・ヨーロッパ在住の方でも手軽に入手できます。
まとめ｜知らないままは、やっぱりもったいない
Instant Pot は、
派手ではないけれど、生活を確実に楽にしてくれる調理家電 です。
日本ではまだ知名度が高くありませんが、
一度使うと「なぜもっと早く使わなかったんだろう」と感じる存在。
もし今、
自炊がしんどい、時間がない、料理が負担になっているなら、
ぜひ一度 Instant Pot を選択肢に入れてみてください。
毎日の暮らしが、確実に変わります。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事が皆さまの一日を少しでも明るくするお手伝いになれば幸いです。
それでは、また次回お会いしましょう。