こんにちは。
忙しい毎日の中で、このページを開いてくださりありがとうございます。
イギリスで出産準備や育児を始めると、
「Swaddleって何？」
「日本のおくるみと違うの？」
と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。
今日は、
イギリス育児では定番のSwaddle（おくるみ）
について、使い方や選び方をまとめてみました。
イギリスで育児
Swaddle（おくるみ）とは？
Swaddleとは、
赤ちゃんを包んで安心させるための布やウェア のこと。
イギリスでは新生児期から使うのが一般的で、
病院や助産師さんからも紹介されることが多いです。
なぜSwaddleを使うの？
赤ちゃんが落ち着きやすい理由
Swaddleを使うことで、
- 手足のバタつきを抑えられる
- お腹の中にいた感覚に近づく
- 眠りにつきやすくなる
特に、生まれたばかりの赤ちゃんは
モロー反射 でびくっと起きてしまうことが多いため、
Swaddleが助けになる場面が多いです。
Swaddleの種類
意外といろいろあります
Swaddleには主に、
- 布タイプ（自分で巻く）
- マジックテープ式
- ジッパー式
といった種類があります。
初めての方には、
巻き方に迷わないタイプ が使いやすい印象です。
選ぶときのポイント
ここを見ておくと安心
選ぶ際にチェックしたいのは、
- 素材（通気性が良いか）
- サイズ（月齢・体重に合うか）
- 洗いやすさ
- 季節に合った厚み
赤ちゃんが毎日使うものなので、
肌触りの良さ も大切です。
Swaddleの使い方
いつ、どうやって使う？
Swaddleは主に、
- 新生児期〜寝返り前まで
- 夜の睡眠時
- 昼寝の時
に使います。
着せるタイプなら、
- 赤ちゃんを寝かせる
- 手を中に入れる
- チャックや留め具を閉じる
これだけでOK。
寝返りを始めたら、
腕が出るタイプ や
使用を控えるようにしましょう。
イギリスで使っているSwaddle（例）
あくまで一例です
我が家で使っているSwaddleはこちらです。
こちらはあくまで一例。
デザインや形、素材は本当にさまざまなので、
ぜひお気に入りを探してみてください。
Amazon UKで探すときのおすすめ検索ワード
英語で探すと選択肢が広がります
Amazon UKでは、以下の英語ワードがおすすめです。
- baby swaddle
- swaddle blanket
- newborn swaddle
- zip swaddle baby
- velcro swaddle
イギリスで人気の商品がたくさん見つかります。
まとめ｜Swaddleは新生児期の心強い味方
Swaddleは、
- 赤ちゃんが落ち着きやすい
- 親の睡眠も助けてくれる
- イギリス育児では定番
なアイテム。
一例として商品を紹介しましたが、
正解はひとつではありません。
ご家庭や赤ちゃんに合ったSwaddleを見つけて、
無理のない育児をしていきましょう。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事が、皆さまの一日を少しでも穏やかに、育児の助けになれば幸いです。
それでは、また次回お会いしましょう。